Bizkarrezurreko osteokondrosia zerbikala

Osteokondrosia orno arteko diskoei eragiten dien endekapenezko aldaketa progresiboa da. Patologia bizkarrezurreko edozein ataletan ager daiteke, baina gehienetan zerbikal bizkarrezurra eragiten du.

Arazoa ezin da alde batera utzi, denborarekin sintomak areagotzen direlako, eta patologiak berak osasun arazo larriak eragin ditzakeelako.

Zer da

Giza bizkarrezurra orno indibidualez osatuta dago, eta horien artean tarte espezifiko bat dago: orno arteko diskoa. Kartilago-ehunek osatzen dute eta kolpeak xurgatzaile gisa jarduten du, ornoaren hezur-ehuna urraduratik eta suntsipenetik babesten du, baina, aldi berean, berdindu eta higatzen da.

Normalean, prozesu horiek giza gorputzaren zahartzearekin batera gertatzen dira eta 50-55 urte baino lehenago hasten dira. Baina urtero patologia gazteagoa bihurtzen da, kartilago-ehunaren higadura goiztiarra kasuak erregistratu dira gazteengan ere (25-30 urte).

Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosiaren ehuneko altua, adibidez, gerrialdeko bizkarrezurrarekin alderatuta, zati zehatz honetan kargarekin lotzen da, garezurra posizio zutik mantentzeko beharraren ondorioz.

Heldu baten buruaren pisua 3-5 kg-ra irits daiteke: garezurreko hezurren pisua 1400 g ingurukoa da, garunaren pisua gutxi gorabehera, 500 g inguru garezurreko odol zirkulazioaren masa da.

Trápaga bizkarrezurraren ezaugarri bat ornoen elkarrengandik hurbilago egotea eta orno arteko diskoen lodiera txikiagoa da, eta horrek konplikazioak eragiten ditu aldaketa txikiekin ere.

Garapenerako arrazoiak

Kartilagoa ehunean aldaketa patologikoak garatzen laguntzen duten faktoreak:

• bizimodu sedentarioa;
• tentsio-jarrera behartuak lanean zehar (gidatzean, ordenagailuan);
• gehiegizko pisua;
• nerbio-tentsio egoera;
• lepoko lesioak;
• giharren ahultasuna.

Lepoko muskuluak faktore horiek eragindako karga konpentsatzen saiatzen dira, haien espasmoa eraginez. Odol-zirkulazioa, kartilago-ehunaren elikadura eta prozesu metabolikoak eten egiten dira, eta horrek bere egituran aldaketa dakar.

Honako hauek ere zeresana dute orno arteko diskoen zahartze goiztiarran:

• herentziazko joera;
• kartilago-ehunaren endekapena eragiten duten gaixotasun autoimmuneak;
• bizkarrezurreko garapenaren sortzetiko patologiak.

Patologiaren garapenaren faseak eta sintomak

Endekapenezko aldaketak hainbat fase igarotzen dituzte, sintoma zehatz batzuekin batera:

• 1. etapa. Sintomak ia ikusezinak dira oraindik. Fase honetan, prozesu patologikoa gelditu edo moteldu dezakezu botiken laguntzarik gabe (dieta, ariketa). Gaixoak senti dezake:

  • ondoeza lepoan eta sorbaldako muskuluetan, haien tentsioa, gogortasuna;
  • mina arina burua biratu edo okertzean;
  • Gutxitan gertatzen diren eta intentsitate baxukoak diren buruko minak (gehienetan lan estatiko edo gogorraren ondoren agertzen dira, nerbio-esperientzia).

• 2. etapa. Orno arteko diskoen altuera gutxitzen da, nerbio-amaieraren konpresioa gertatzen da, beraz, min handia agertzen da lepoan, batez ere mugimenduak eta biraketak egitean. Muskulu-espasmoak burezurreko odol-hornidura eten egiten du, beraz, gutxiegitasun baskularrekin lotutako sintomak gehitzen dira. Pertsonak ohartzen du:

  • lepoko artikulazioetan birrintzea buruari buelta ematean;
  • ikusmen-zorroztasuna gutxitzea;
  • tinnitus;
  • zorabioak;
  • maiz buruko minak itxurazko arrazoirik gabe;
  • aurpegiaren eta lepoaren sorgortasuna, eskuen larruazalean eta lepoko lepoko eremuan sentsibilitatea galtzea;
  • omoplatera irradiatzen diren tiro-minak;
  • loaren nahasteak.

• 3. etapa. Herniated disko bat sortzen da (bere muina bizkarrezurraren kanalean irteten da), eta horrek nerbio-sistemaren funtzionamenduan nahasteak eragiten ditu. Sintomak izan daitezke:

  • eskuen numbness, goiko gorputz-adarretan paralisia posible da;
  • minak zerbikal-lepoko eremu osoan eragiten du eta bihotzeko eremura irradiatu daiteke;
  • "flotatzaileak" agertzen dira begietan, goragalea eta oka;
  • eztarriko korapilo edo mina sentitzea, eztarriko mina bezalakoa;
  • goiko gorputzeko azala agian ez da batere sentitu;
  • zorabioak ia edozein mugimendurekin gertatzen dira;
  • buruko minak migrainak dira.

• 4. etapa. Diskoaren erabateko suntsipenaren ezaugarria:

  • tinnitus iraunkorra izan daiteke;
  • zorabioak konortea galtzearekin batera egon daiteke;
  • Koordinazio asaldurak agertzen dira, garuneko zerebelo-eskualderako odol-hornidura murrizten baita.

Orno arteko disko bakarrak oso gutxitan eragiten dira. Normalean prozesuak sail osoak hartzen du parte. Banakako diskoen suntsipena fase desberdinetan egon daiteke.

Diagnostikoak

Trápaga osteokondrosiaren diagnostikoak azterketa instrumentalak eta sintoma konplexuaren ebaluazioa barne hartzen ditu.

Metodo instrumentaletatik, informazio nagusia honako hauek emango dute:

• erradiografia - bizkarrezurraren egituran aldaketak erakutsiko ditu, baina patologiaren fase aurreratuetan;
• tomografia konputazionatua - ornoetan aldaketak erakusten ditu, baina orno arteko herniak eta bizkarrezur-muinaren konpresioa zailak dira bereizten;
• erresonantzia magnetikoaren irudiak - orno arteko herniak eta haien hazkuntzaren norabidea ikusteko aukera ematen du;
• Ultrasoinu duplex eskaneatzea - ustezko osteokondrosiaren eremuan odol-fluxuaren abiadura erakusten du.

Diagnostikoa egiterakoan, medikuak gaixoarengan agertzen den sindromean oinarritzen da. Sindromea nahaste baten sintomen konbinazioa da.

Trápaga osteokondrosiarekin, sindrome hauek garatu daitezke:

1. Ornozkoa- prozesu patologikoak hezur eta kartilago ehunak hartzen dituela adierazten du. Manifestuak:

   • lepoaren mugikortasun mugatua;
   • mina lepoa biratzean;
   • ornoaren edo orno arteko diskoaren egitura-aldaketak (erradiografiak erakusten ditu).

2. Orno-arterien sindromea– garuna odola hornitzen duen arteria ornodunak prozesu patologikoan parte hartzen duela esan nahi du. Sintoma nagusiak:

   • odol-fluxu faltagatik:

     • zarata belarrietan;
     • zorabioak;
     • goragalea eta oka;
     • presio igoerak;

   • arteriaren nerbio-muturren narritadura dela eta:

     • buruko mina larria (migraina);
     • larruazaleko sorgortasuna larruazalean;
     • "flotatzaileak" begietan edo aldi baterako itsutasuna;

   • oxigeno gosea dela eta;

     • zorabiatzea;
     • letargia;
     • edozertan kontzentratzeko gaitasuna galtzea;
     • depresioa;
     • izu-erasoak.

3. Bihotzekoa.Sistema kardiobaskularren arazoen antzeko seinaleak:

   • esternoi mina (batzuetan erre sentsazioa bezala);
   • arnasa eta nekea;
   • bihotz-taupaden azelerazioa.

4. Koreshkovy.Nerbio-bulkadaren kondukzio okerrarekin lotzen da, zerbikal-eskualdea inerbatzen duten sustrai pare jakin baten kaltearen arabera:

   • 1-2 sustrai bikoteak - buruaren atzealdean mina edo sorgortasuna;
   • 3. bikotea - mihiaren sorgortasuna, janaria mastekatzeko zailtasuna;
   • 4. bikotea - mina lepaurrean, eztarrian korapiloa, janaria irensteko zailtasuna;
   • 5. bikotea - arazoak sorbalda eremuan kontzentratuta besoak mugitzeko zailtasuna;
   • 6. bikotea - ondoeza omoplaten eta besaurreen eremuan;
   • 7. bikotea - eskuak sorgortzea, maizago erdiko eta hatz erakusleetakoa;
   • 8. bikotea - eraztunaren eta hatz txikien sorbaldura.

Tratamendu aukerak

Osteokondrosiaren tratamendurako ikuspegi integratua baino ez da aplikagarria. Patologiaren aurkako borrokak urte asko iraun dezake.

Droga terapia

Trápaga osteokondrosirako botikak erabiltzea honako hauetara zuzenduta dago:

• mina arindu;
• hantura eta hantura arintzeko;
• murrizteko muskulu-tentsioa lepoan;
• odol-zirkulazioa hobetu;
• kartilago-ehuna suntsipenetik babestu eta bere zaharberritzea sustatu.

Trápaga osteokondrosia diagnostikatzeko eta tratatzeko, neurologo batekin harremanetan jarri behar duzu. Klinikak bizkarrezurreko gaixotasunak zuzenean lantzen dituen vertebrologo bat badu, berehala jar zaitezke harremanetan berarekin.

Zure medikuak sendagai hauek agindu ditzake:

• Antiinflamatorio ez-esteroideak - hantura eta hantura arintzeko, mina murrizteko.
• B bitaminak - nerbio-ehunaren funtzionamendua hobetzen laguntzen dute.
• Chondroprotectors - kartilago-ehuna suntsipenetik babestu eta bere egitura berreskuratu.
• Odol-fluxua hobetzen duten sendagaiak.
• Muskulu erlaxatzaileak giharretako espasmoak arintzen dituzten sendagaiak dira.

Metodo fisioterapeutikoak

Fisioterapia metodoek pazientearen egoera azkar arin dezakete eta botikekin konbinatzen dira:

• Elektroforesia– Eragindako eremua intentsitate baxuko korronte elektrikoarekiko esposizioa. Substantzia sendagarriak zuzenean arazoaren eremura ematen ditu. Normalean mina arintzeko anestesiko batekin edo zerbikal eskualderako odol-fluxua hobetzeko droga batekin agintzen da.
• Ultrasoinuak– propietate antiinflamatorioak ditu, odol-fluxua eta prozesu metabolikoak hobetzen ditu.
• Magnetoterapia– ehunen hantura azkar arintzen eta prozesu metabolikoak hobetzen laguntzen du.
• Laser terapia– Esposizio lekuan odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen du, eta hanturaren aurkako efektua ere badu.

Masajea

Medikazioan eta tratamendu fisioterapeutikoan zehar, hobe da lepoko lepoko eremuaren masaje bat egitea espezialista baten eskutik.

Automasajea etorkizunean erabil daiteke, kontu handiz bakarrik, masaje terapeuta profesional batek erakutsitako inpaktuaren sakontasuna errepikatzen saiatu gabe.

Prozedura egiterakoan, espezialistak masaje teknika klasikoak erabiltzen ditu:

• laztandu - azalaren gainazaleko geruzak aktibatzen ditu;
• estutuz - larruazaleko geruza sakonak lotzen ditu;
• igurtziak - muskuluak berotzen eta erlaxatzen ditu, odol-zirkulazioa hobetzen du;
• oratu - oso sakoneko ehunei eragiten die, beraz, kontu handiz erabiltzen dira;
• bibrazioa - Prozedura amaitzen duten kolpeak eta dardarak.

Eskuzko terapia

Batzuetan, zerbikaleko osteokondrosiarekin, kiropraktikoa kontsultatzea gomendatzen da. Baina teknika honek iritzi kontrajarriak eragiten ditu: kasu batzuetan zalantzarik gabe laguntzen du, beste batzuetan ia okerrera egiten du. Kontua hau da:

• Zalantzarik gabe, kiropraktiko batek mediku-heziketa eta neurologo edo traumatologo ortopediko gisa tituluak dituen mediku kualifikatua izan behar du.
• Trápaga osteokondrosiaren eskuzko terapiak kontraindikazio ugari ditu. Antzeko sintomak dituzten bi pertsonak eskuzko terapiaren beharrari buruzko erantzun desberdinak jaso ditzakete: batek egin dezake eta behar du, besteak ezin du.

Kiropraktiko batekin harremanetan jartzeko zantzu zorrotzak eta kontraindikaziorik ez egon behar dira. Hartutako medikuak zehazten ditu eta terapia mota honetarako norabide bat ematen zaie.

Kualifikazio handiko kiropraktore batek ez du paziente batekin lan egingo erradiografiaren emaitzak aztertu gabe.

Etxeko tratamendua

Tratamendu tradizionalaren errezeta edo etxeko erremedioen erabilera aldez aurretik medikuarekin eztabaidatu behar da, kasu zehatz bakoitzean egoera lagundu edo okerrera egin dezaketelako.

Hau aplikatzen da, adibidez, erabilitako orratz aplikatzaileari. Zinta zabal bati atxikitako plastikozko erpinez osatuta dago, eta pertsona batek eremu mingarrian aplikatzen du (horien gainean etzan zaitezke). Arantzek larruazaleko hartzaileen narritadura eragiten dute eta tokiko odol-zirkulazioa areagotzen dute. Baina ezin da gaixotasun infekzioso eta baskularretarako erabili.

Gaixotutako eremua mostaza igeltsu edo gatz edo harea poltsa batekin berotzea ere ezaguna da. Baina gaixotasun baskularrekin hori ere arriskutsua izan daiteke.

Ariketa terapeutikoa (fisioterapia)

Ariketa terapeutikoak zerbikaleko osteokondrosia tratatzeko metodorik seguruena dira. Larriagotze garaian eta etorkizunean egitea gomendatzen da - gaixotasuna saihesteko.

Gaixoak ez luke minik sentitu behar ariketak egiterakoan. "Minaren bidez" egiteak ez du onurarik ekarriko, zure osasuna ere kaltetu dezake.

Mugimendu errazenak baina eraginkorrenak biraketak, tolesteak eta buruaren biraketa dira. Erabat debekatuta dago hau abiadura eta anplitude handian egitea. Mugimenduak apenas nabaritu behar dira. Mugikortasun txikia izan arren, ariketak odol-fluxua bermatzen du eta zirkulazioa hobetzen du lepoan.

Shants lepokoa

Shants lepokoa buru euskarri zurruna da, lepoko muskuluen tentsioa arintzen duena eta mina eragin dezaketen mugimenduak saihesten dituena. Tratamenduan zehar eta osteokondrosia prebenitzeko gomendatzen da.

Lepokoa etengabe higatzen da. Ornoak posizio egokian finkatzen dira eta ez dute elkarri presiorik egiten, baita odol-hodietan eta nerbio-bukaeretan ere. Ondorioz, mina desagertzen da, odol-zirkulazioa normalizatzen da eta patologiaren sintoma asko desagertzen dira.

5-7 orno zerbikal ezegonkorrak badira, ezin da bendarik erabili, ezin izango baita posizio egokian finkatu. Gainera, ez da gomendagarria lepokoa eramatea tiroide-guruina handitzen bada.

Burko ortopedikoa aplikatzea

Askotan, osteokondrosia larriagotu egiten da zerbikalaren arteria eta nerbio-sustraien konpresioaren ondorioz, buruko deseroso batean lo egiten duzun bitartean. Burko ortopediko batek bizkarrezurraren posizio horizontala bermatzen du gauez.

Berez, ez du osteokondrosia sendatuko, baina egoera arinduko du, eta neurri ona izango da bizkarrezurreko endekapen prozesuen garapena saihesteko.

Prebentzioa

Arau sinpleak daude, jarraituz gero, orno arteko diskoen zahartze goiztiarra prebenitzen lagunduko dutenak:

• kontrolatu zure pisua; araua 10 kg gainditzeak karga kritikoa sortzen du bizkarrezurra osoan;
• saiatu gauza astunak ez altxatzen edo ez eramaten;
• poltsa astun bat eraman behar baduzu, eutsi txandaka eskuineko eta ezkerreko eskuan (edo hobe da zama bizkarrean zehar berdin banatuko duen motxila erabiltzea);
• lan estatikoko ordu erdi bakoitzean ariketa arinekin txandakatu behar da muskulu-tentsioa arintzeko eta odol-zirkulazioa hobetzeko;
• Gorputz hezkuntza eta kirol ariketak egitea komeni da, adibidez, igeriketa, baina korrika egitea, jauziak eta halterofiliak kaltegarriak dira bizkarrezurrarentzat;
• lo egiteko, erabili koltxoi eta burko ortopediko bat.

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosiak pertsona baten bizi-kalitatea nabarmen okertu dezake. Gaixotasuna hasierako faseetan tratatu daiteke, baina garatzen den heinean ere, ariketa multzo baten eguneroko errendimenduak, prebentzio arauak, masajeak eta medikuak agindutako beste neurri batzuk betetzea ahalbidetzen dute bizitza erosoa eramatea.